22.10.2023
Une fois encore le soleil était de la partie pour ce 4ème entraînement de la Nage Glacial. La température de l’air avoisinait les 18 degrés et il fallait bien ça pour compenser la chute assez brutale de la température de l’eau qui est tombée à 10,5°. Heureusement...
15.10.2023
🌊Ce matin, la plage de Port-Choiseul était le théâtre de notre troisième entraînement en vue de l’événement tant attendu de la Nage-Glaciale. Malgré des températures fraîches, l’enthousiasme était à son comble. 🏊♀️ Plongée dans le Lac Léman À 10h30, pas...
08.10.2023
🌊 A 10h00, plus de 60 personnes sont venues sur la plage de Port-Choiseul pour tester la respiration avec Axel. Un grand merci à lui pour son incroyable initiation à la respiration ce matin avant le début de l’entraînement ! 🌊💨 Nous avons adoré ! 😃 Et quelle...
04.10.2023
Nous avons une excellente nouvelle à partager pour notre prochain entraînement ! 🌟 Invité Spécial : Axel Axel, un coach sportif diplômé en “science du sport” et spécialiste de la “relaxation aquatique,” vous propose une expérience unique avant...
01.10.2023
Malgré une eau à 19°C (pas vraiment glaciale !), près de 100 personnes ont participé avec enthousiasme au premier entraînement de la Nage Glaciale 2023 sur la plage de Port Choiseul, au bord du lac Léman. Dans une ambiance chaleureuse et festive, la Nage Glaciale 2023...
